Yoğun iş temposunda öğün atlamak veya seçenekleri düşünmeden tüketmek, günlük beslenme düzeninin fark edilmeden bozulmasına yol açabilir. Bu eğitim, dengeli ve çeşitli seçimler yapma, porsiyonları ihtiyaca göre değerlendirme, yeterli sıvı tüketme ve sürdürülebilir rutinler oluşturma üzerine temel farkındalık sağlar. Çalışanlar tek bir yiyeceği iyi ya da kötü ilan etmek yerine genel alışkanlıklarına bütün olarak bakabilir. Kurumlar kişisel sağlık durumu ve uzman önerisinin yerini almadan, çalışanların bilinçli seçim yapabileceği destekleyici koşullar oluşturabilir.
Günlük Beslenme Alışkanlıkları
Günlük beslenme alışkanlıkları eğitimi, öğün düzeni, çeşitlilik, porsiyon ve sıvı tüketimi gibi seçimleri iyi oluş açısından değerlendirmeyi sağlar.
- Süre
- 15 dakika
- Yöntem
- Video
- Format
- SCORM-AICC-Video
- Dil
- Türkçe
- Güncelleme
- 2025
- İçerik Ortağı
- Gözde Nur Artıkoğlu
Eğitim hakkında
Bu eğitim kimin için
Tüm çalışanlar; ayrıca ekibinde tükenmişlik ve devamsızlık belirtilerini erken fark etmesi beklenen yöneticiler.
Neden önemli
Tükenmişlik, işten ayrılma ve uzun süreli devamsızlık genellikle aniden ortaya çıkmaz; aylar süren bir birikimin sonucudur. Bu birikimi erken görünür kılmak, hem çalışanın kendisi hem de yöneticisi için öğrenilebilir bir beceridir. Kurumsal açıdan bakıldığında bu, en düşük maliyetli önleyici müdahalelerden biridir.
Format ve teslim
- SCORM-AICC-Video olarak teslim edilir; bu standartları destekleyen tüm öğrenme yönetim sistemlerine yüklenebilir
- Mevcut LMS’inizde çalışır — platform değiştirmeniz gerekmez
- Masaüstü, tablet ve mobilde duyarlı çalışır
- Kaldığı yerden devam ve tamamlama takibi desteklenir
- Kurumunuzun LMS’i yoksa Oriento üzerinden yayınlanabilir
Sık sorulan sorular
Bu eğitimi kendi sistemimizde yayınlayabilir miyiz?
Evet. Eğitim SCORM-AICC-Video olarak teslim edilir ve bu standartları destekleyen tüm öğrenme yönetim sistemlerine yüklenir. Mevcut altyapınızı değiştirmenize gerek yoktur.
İçeriği kurumumuza göre uyarlayabilir misiniz?
Katalog eğitimleri hazır içeriklerdir. Kurumunuza özel senaryo, marka ve süreçlerle üretilmiş bir program istiyorsanız özel içerik tasarımı hizmetimiz devrededir.
Eğitim ne sıklıkla güncelleniyor?
Bu eğitimin son güncelleme yılı 2025. Katalogdaki içerikler mevzuat ve uygulama değişikliklerine göre düzenli olarak gözden geçirilir.
Kaç kullanıcı için lisanslanabilir?
Lisanslama kullanıcı sayısına ve süreye göre belirlenir. İhtiyacınızı iletirseniz size uygun paketi çıkarırız.
Bu içerikler psikolojik destek hizmetinin yerine geçer mi?
Hayır. İçerikler farkındalık ve öz-yönetim amaçlıdır; klinik değerlendirme veya terapi yerine geçmez. Kurumunuzda çalışan destek programı varsa bu eğitimler o programa yönlendirmeyi güçlendiren bir giriş adımı olarak kullanılabilir.
Aynı kategoriden diğer eğitimler
Bu eğitimi ekibinizde deneyin
Demo erişimi açalım, içeriği kendi ekibinizle inceleyin. Kataloğun tamamı veya seçtiğiniz başlıklar için lisans koşullarını birlikte konuşalım.